gesund-wandern
Jeder Schritt hält fit, jeder weitere macht noch fitter.

Angebot

Ich biete verschiedene Arten von Wanderungen an, damit jeder Freude daran hat.


Gesundheitswanderungen:

  • Du möchtest deiner Gesundheit etwas Gutes tun! 
  • Du solltest 2 Stunden in leichtem Gelände mit geringer Steigung gehen können
  • festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung ist erforderlich
  • die Gesundheitswanderung hat ein Thema, zu dem Übungen aus der Physiotherapie gemacht werden und theoretische Tipps für den Alltag gegeben werden
  • idealerweise wöchentliche Teilnahme, um Muskelpartien nachhaltiger zu kräftigen und Gelenke ausdauernder zu mobilisieren
  • diese Art der Wanderung ist für jedes Alter geeignet
  • die Gruppengröße liegt zwischen 6 und max. 15 Personen
  • die Gebühr bei der Teilnahme einer Wanderung beträgt 10 €




Gruppenwanderungen, Mehrtagestouren: 

  • individuell nach Wunsch gestaltete Wanderungen
  • für Gruppen oder Paare
  • für Betriebsausflüge oder besondere Anlässe
  • für Gesundtage oder andere gesunde Veranstaltungen (auf Anfrage)


Gutschein

  • der Gutschein kann für alle Arten von Wanderungen verwendet werden und ist nicht datumsgebunden
  • Du gibst einfach die Art der Wanderung bzw. die Höhe des Gutscheinbetrags an und erhälst dann meine Bankverbindung, an die du den Betrag überweist. Sobald das Geld überwiesen ist, schicke ich dir den ausgefüllten Gutschein per Post (unbedingt vollständige Adresse bei der Bestellung angeben!).
  • Den Gutschein kannst du hier bestellen.


Falls ihr Fragen zu den Wanderungen habt, könnt ihr euch auch direkt an mich wenden:

sabine.kober@gesund-wandern.de


Haftungshinweis

Die Teilnahme an einer Wanderung erfolgt auf eigene Gefahr. Die Wanderführerin kommt ihrer Sorgfalts- und Aufsichtspflicht nach und hält besondere Vorsichtsmaßnahmen ein, um Gefahren von Verletzungen und Unfällen zu minimieren. Die/Der Teilnehmer/in verpflichtet sich, den Anweisungen der Wanderführerin Folge zu leisten. Bei Zuwiderhandlung kann der sofortige Ausschluss von der Wanderung ausgesprochen werden. Die/Der Teilnehmer/in ist sich bewusst, dass die Teilnahme an Wanderungen in freier Natur Gefahren mit sich bringen kann und übernimmt für seine Teilnahme volle Verantwortung. Dazu gehören auch Risiken wie Verletzung, Krankheit, Schäden oder Eigentumsverlust, die durch höhere Gewalt verursacht werden.